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Sou apaixonada por ajudar pessoas a transformarem as suas vidas através do Planeamento
Através do Planeamento, Organização & Produtividade e do Bem-estar. Acredito que equilibrar esses pilares essenciais é fundamental para criar uma rotina feliz e alcançar uma vida plena. Se procuras otimizar o teu tempo, organizar a tua vida de forma mais eficiente e cultivar o bem-estar em cada dia, estás no lugar certo.
Descobre como posso ser tua aliada nesse percurso, guiando-te na conquista de uma vida mais harmoniosa, plena e feliz.
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Organiza-te com a Fika
Aqui vais encontrar os nossos planners e produtos cuidadosamente desenhados para tornar a tua rotina de planeamento mais inspiradora e organizada.
Se procuras uma ferramenta perfeita para transformar o teu dia-a-dia, vem conhecer os Produtos Fika e descobre como podem ser o equilíbrio perfeito entre o estilo e a funcionalidade.
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Aprende com a FIKA
Vem descobrir o método que vai potencializar a tua produtividade & a tua gestão de tempo. Descobre o poder da Latte Mornings na tua rotina e como pode ser o auxiliar perfeito para elevar ainda mais a tua rotina diária de forma leve.
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Acompanhamento Fika
Descobre como acompanhada vais mesmo mais longe. Com o meu acompanhamento vais transformar desafios em conquistas.
Com a consultoria Sessão Recomeço, ofereço-te um serviço exclusivo e completamente personalizado e adaptados à tua rotina, de forma a alcançares a melhor versão de ti mesma. Receberás de forma exclusiva o Planner de Sucesso – uma ferramenta digital desenhada para equilibrar todas as áreas da tua vida.
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Programas Fika&Nutri
Vem descobrir como o programa aliado à nutrição podem potencializar a tua vida. Os Desafios 21 dias — Metamorfose vai ser o auxiliar perfeito para elevar ainda mais a tua rotina diária de forma leve & cuidada.
Irá permitir-te começar a implementar hábitos saudáveis para uma vida mais leve acompanhada por mim, mentora de hábitos felizes & pela nutricionista Ana Cláudia Gonçalves.
E alguns testemunhos
Vê aqui o que dizem algumas das minhas mentoradas